大華嚴寺各分會 |  加入會員 |  回首頁 |  連絡我們 | 行動版  
  活動/課程資訊
網站全文檢索
   
全球華嚴網站
大華嚴寺-和上弘法G+
海雲繼夢博客
空庭網路書店
大華嚴寺粉絲專頁.喊個讚!
大華嚴寺官網
海雲和上優酷HD弘法頻道
海雲和上HD講經-Youtube網路電視台
華嚴facebook
語音弘法
   線上華嚴電子文庫
   漢文電子大藏經
   CBETA電子佛典集成
   空庭書苑網路書店
   推薦! youtube‧大華嚴寺影音頻道
  目前所在 : 華嚴首頁 > 活動/課程資訊
2016華嚴淨化禪!禪前行必備.熱情招生中!

- 華嚴學會 2016-02-18 00:55:26
3天2夜淨化禪─身、息、心的全面覺醒! 宗旨:淨化禪雖不是禪,但卻是禪行者修禪的必備條件,不知如何淨化身心靈,則無以入禪門。此一時期是禪宗行法教學失傳七百年來的首次完備,華嚴宗第四十二代祖師 海雲和上慈悲特將此一修行技術公開於世…。
主辦單位: 華嚴學會
活動地點: 金華園佛學院
活動類別: 禪修體驗營
活動開始日期:2016年04月01日
活動結束日期: 2016年04月03日
報名日期: 2016年02月17日 ~~2016年03月25日
活動內容:
3天2夜淨化禪─身、息、心的全面覺醒!

宗旨:淨化禪雖不是禪,但卻是禪行者修禪的必備條件,不知如何淨化身心靈,則無以入禪門。此一時期是禪宗行法教學失傳七百年來的首次完備,華嚴宗第四十二代祖師 海雲和上慈悲特將此一修行技術公開於世,其功德有三:
1. 有益於身體之排毒作用
2. 有益於心性的矯正作用
3. 淨化禪本是禪行者的前行要件,也是入門必經之功課,是祖師檢驗根器之竅門,故有益於身體健康與心性之矯正,此對今日繁忙之工商界人士頗有助益, 和上慈悲,公諸於世。值是之故歡迎有緣者踴躍參加。


此一部分不涉宗教或任何意識形態,乃全世界養生之源頭。
一、 單元目標:
1.以無外力的自然方法,使身體發揮自我矯正的能力以及身體的排毒、心性
污染的清理。
a.身:使您僵硬的身體達到柔軟的目標。
b.息:認識自己呼吸的狀態;進而使呼吸和身體動作開始協調。
c.心:練習把注意力放在身體的感覺上
2.使學員能熟練華嚴禪觀的前行技術,用以啟動禪觀的正確行法。

二、 說明:
 什麼是淨化禪? 淨化禪其實不是禪!是禪修之前,對行者身體、心理、靈性的淨化,這部分必須先 通過,使身心平衡,不會產生昏沉、掉舉,始可訓練參禪。因為是淨化的功能與作 用故稱淨化禪,是行者的前行功課。

 為何要淨化禪? 因為對於個人身心都有很好的作用。假如你因此獲利而願意進入禪觀,當然歡迎; 如果你以”老生到此一遊”,回去享受身心健康的生活狀態,相信也是美事一件。

 淨化禪做什麼? 利用獨門功法的組合輔以清淨的飲食,使身體到達健康輕鬆、心情自在愉快的穩 定狀態的課程;也是啟動自我生命正能重要的前行準備工作。


●淨化禪的內容:

1.煖身二法:以功法激發生命正能 Pran,燒毀身心靈雜質毒素,故稱之。
第一法:載體調整術:獨家八字功法、瑜伽體位法、禪行香跑香、音聲..。
第二法:現代人不會吸呼!快速呼吸法、瑜伽呼吸法、左右鼻孔交換呼吸法.. 徹底改變現代人無效率呼吸方式。
2.心靈甘泉:正確觀念的建立,是面對千年暗室的一盞明燈。沒有正知見,功夫越好,偏差越大。
 有什麼好處(對身體病痛的清理與心理個性的矯正有絕對效果!

調身
1. 消除筋骨痠痛不適、肌肉僵硬、鬆開組織沾黏。
2. 排除陳年的堵塞與毒垢,恢復暢通及正常代謝,如鼻道不通、過敏、胸悶、血壓高、腦力退化、循環不良、瘜瘤…以至解除。
3. 組織老化回春:強化內臟機能、恢復瓣膜類正常功能、皮膚光亮、頭髮變黑…。
4. 改善失衡的病症,如甲狀腺、自律神經失調、不孕、月經疼痛、習慣性小產等等,失衡病症。
5. 減重、維持身材

調心
1. 真正的認識自己
2. 找回自信
3. 改善與修復人際關係
4. 清除負面情緒
5. 發現生命寶藏的鑰匙—Pran!

●煖身二法介紹及功用
1. 八字洗髓功:
a. 本宗獨門功夫!為什麼要八字功,是深度按摩內臟的獨特招牌法門。
b. 功效:打開組織沾黏,把內臟毒素排擠出,並引發內臟自行運作。
2. 瑜伽體位法:
a. 瑜伽不是體位法!以哈達瑜珈的體位法加以運用,單一動作、連續體位法。
b. 功效:鬆動僵硬筋骨,柔軟身體,除去粗糙的身心雜質。
3. 中國禪宗行香跑香:
a. 不是走路的走路!手甩開和雙腳的邁開帶動大腦的放鬆與身體協調。
b. 功效:使手腦協調,除去心浮氣躁的情況。
a. 發”AUM“音或其他種子音,初步以腹式發音為主。
b. 功效:清理微細心理身管脈的雜質,減少妄念及引發生命正能。
按:此處之微細心理身乃相當大乘瑜伽師地論中十七地之第二地,其中 第一地:
五識身相應地,就是人身,是粗重的。 第二地:意地,指不被身體受限;微細
的,故稱微細心理身,例如夢中的你。
5. 瑜伽舞:
a. 隨著音樂及放鬆技巧,覺知著意識與身體的關係,開啟靈性的舞蹈。
b. 功效:放鬆身、心、靈,用感性融化理性,不用大腦的靈性之舞。
6. 其他功法:只要能扣住華嚴心法,各家功夫如氣功、拳法、舞蹈皆可運用。
7. 快速呼吸法:清除身體較粗糙的雜質,也可引發內動(按:內臟;不隨意肌)的運動)。
8. 瑜伽呼吸法(瑜伽完全呼吸):使肺部完全擴張並讓血液中氧充分代謝。
9. 左右鼻孔交換呼吸法:清理粗重身體及微細心理身的管脈雜質,積累生命正能
Pran,平衡左右脈以讓 Pran 進入中脈而喚醒拙火。
10. 置心一處:凝視!呼與吸之間的無限可能。

●活動時間:2016 年 04 月 01 日(五)~2016 年 04 月 03 日(日)

●活動地點:三峽金華園(新北市三峽區安坑里建安路 129-1 號)

●活動費用:請詳洽大華嚴寺各分會知客處,或電詢:02-32345945轉888


※ 其他未盡事項,華嚴禪觀中心保留修正與調整之權利。


 下載傳真報名表
如果您希望日後可以收到大華嚴寺的活動、法會、講經、新書等最新資訊之簡訊,請留下大德之芳名與行動電話號碼。
姓  名:
行動電話:
     
關於海雲和上新古典華嚴法像威儀修行入門華嚴活動關於大華嚴寺每週主題行動網